横浜市立大学陸上競技部

選手の１３大の振り返りの初陣を飾らせていただけることを非常に喜ばしく思います。

SMD３年の越前です。

６月２８日の１３大で８００ｍ、やり・円盤・砲丸投げ、マイルリレーに出場しました。
やり投げではなぜだかよく飛んでくれて、４５ｍ９５で５位入賞しました。
あとの投擲種目はビリでした。
専門の８００ｍでは終始抑え気味で走り、何とか組で１位になったというレースでした。心地よいくらいの疲労感でレースを終えたのですが、振り返ってみると何も面白くもないレースだったと思います。
私はストイックな人間ではないので、いつもキツくない程度にレースができたらどんなに楽しいだろうと思っていたりしましたが、今回結果的にそうなってみると、つまらないものでした。
出し切ってこそ充実感を味わえる、ということを改めて思い知りました。
なので私は修羅の道へ帰ります。体の中から悲鳴が..。

私は気を抜くと底なしにダラダラしてしまうので(普段の時間のルーズさからわかるでしょうが...)、記録を伸ばそうとする上でもこれからは自分をちゃんと律します。
遅刻はしません(たぶん)
時間も守ります(できるだけ）
TOEIC９００狙います(まだ何もしてません）


１３大ではOB・OGさんが雨の中応援に駆けつけてくださいまして、恵まれた環境にいることを強く感じました。
私は今まで母校の応援など、弟のレースを観に中学の運動会と区大会に行ったくらいです。
中・高の野球部の応援は、私が監督に果てしなく嫌われていて、私も大嫌いなのでもともと行く気もないのですが...。
私もいつか陸上部のOBとなり後輩の応援に駆けつける、そんな日が来るのか?

グダグダになってきたので、これからの意気込みを。
８月３日の記録会で、全日本インカレ標準を切ります。
そして全カレで優勝！（これは本田路線か...?)
勝手に思っているライバル達が全カレ標準を続々と切り、そして先日の吉野さんの県選を観て、今は負けん気でいっぱいです。
怪我だけはしないように、頑張ります！

ここまで読んでくれた方、お疲れ様です!  

こんにちは。2年マネージャー伊藤です。

昨日13大学対校陸上競技大会が終了しました。
出場者のみなさん、1日本当におつかれさまでした。

わたしから少し13大の振り返りをさせていただきます。


雨が降ったり止んだりのパッとしない天気でした。
しかし、いつか主将が言っていたように、大会当日が雨である可能性を考えながら練習ができていたか、ということも問われた試合だったかなとも思います。

全員が自分のコンディションを考えながら、忙しい合間をぬってエネルギー補給をしたりストレッチをしたり、十分でない環境の中でもしっかりと調子を整えていたところがわたしにとって一番印象的でした。
お互いの身体の状態を気遣う場面もいくつか見られました。
自分だけでなく仲間を気遣えることは非常に重要なことだと思います。


ここからは自分の話になるのですが、高校の時から今まで「選手が楽しいと思える試合」が最高の試合だと思ってきました。それは今でもあまり変わりません。しかし、試合が楽しいと思うには、ある程度の「結果」が重要なのだと感じるようになりました。結果というのは試合の成績だけではありません。自分が立てた目標が達成できたか、または近づけたかということも結果だと思います。また、選手が結果を求めるかぎり、マネージャーもただ「楽しい試合」を求めるのではなく、結果にこだわることが必要です。
そのことを、みなさんの試合の振り返りを聞いて気づかされました。

今自分が何をするべきなのか、何が必要なのかということは、マネージャーもしっかりと考えなければいけませんね！


…とまあとても堅苦しい文面になってしまいましたが、

次の対校戦は8月の関甲信になります！最高の状態でむかえられるよう今から頑張っていきましょう！！

昨日はたくさんのOBさん、OGさんに来ていただき部員一同大変うれしく思っております。選手にとっても先輩方の応援は非常に力になったと思います。本当にありがとうございました。


ではこれにて失礼します。明日からは選手の振り返りです。お楽しみに！！！



  

こんばんは。
主将でSMD3年の新保です。

いよいよ明日、大井で13大学対校戦が行われます。
昨日の練習で皆目標を掲げました。大会では全員がその目標を達成できて欲しいです。
大会はスタートラインに着くまでのアップや、気持ちの持ちようも重要です。
今まで積み重ねた練習が十二分に生きるように最後の最後まで気を抜くことがないようにしなくてはいけません。


僕個人としては、個人種目である800mで自己ベストを出し、対校得点を獲得したいです。
今シーズンは中距離としてメニューをこなし、さらに記録会に何度も出て、試合をかなり意識しました。
SMDではただし、そしてえいちゃんと良い練習が出来たと感じています。本当にありがとう。
そして何より競技に関して考えることが増えました。間の日にもなるべく走るようにして、ようやく記録が高校時代の水準に戻ってきました。
いい流れで来ていると思うので、その流れに乗って行きたいです。
また、4継とマイルにも出場予定です。チームに貢献できる走りをして、ここでも対校得点を狙います。

この13大は、僕が主将になってから初めての市大全体として参加するトラックの対校戦です。
何人もけが人が出てしまうなど、ベストな状態で臨むことが出来なくなってしまったことは本当に残念です。
特に1年生のけがに関しては、自分が期待をかけすぎたせいもあるのかなと思います。
去年の10月後半から主将という位置に就かせていただいてますが、上手いこと皆を引っ張ることが出来ず、なんとも言えない思いでいっぱいです。
せめて明日はなんとかして競技でいい結果を出して、少しでも部活に貢献できればいいなと思っています。


既にたくさんのOB,OGさんから応援に行くというお声を頂いております。
本当にありがとうございます。部員一同精一杯頑張りますので、応援よろしくお願いいたします。












  

久しぶりにブログを書かせていただきます！
マネージャーの岡本ゆうみです(*'ω'*)

いよいよ今週の土曜日は１３大です！
最近は梅雨の時期に入ってしまったため、外で練習できる日も少なくなってしまい十分に走れない日もあり、なかなｋすっきりしないものです…
またけが人も何人か出てきてしまい…(*´Д｀)
しかし、そんな中でも選手１人ひとりが今できることを精一杯やって、１３大に向けて調整をしています！
なので、わたしもマネージャーとして選手が怪我がないよう見守り、精一杯サポートしたいと思います！

以上、近況報告でした！  

お久しぶりです、短距離4年の篠原です!

いよいよですね～13大...!!
今年は、【大井埠頭中央海浜公園スポーツの森陸上競技場】で行われるわけですが、
この競技場は中高時代も大変お世話になっていて、思い出がたっくさん詰まった競技場なので
またここで走れること・跳べることが嬉しいし、とても楽しみですヾ(*ﾟｰﾟ*)ﾉ


さてさて、13大に向けての意気込みを書いていきたいと思います～。
今回4×100リレー、走り幅跳び、円盤投げの3種目に出場します。

私は、4月に就活を終えてそこから13大に向けて練習を再開しましたが、
就活中に体を動かしていなかった分、
自分が想像していた以上に走ることが辛く苦しかったです。
また、厳しい冬季練を乗り越えてきた部員の走りに圧倒されて焦りも感じていました。

しかーしです

そんな完全に弱ってる時に、尊敬する先生や大先輩、友達、家族が話を聞いてくださり
励ましてくれました。
就活でもたくさん感じましたが、こんな自分を支えてくれる人の存在はやっぱり大きいですね。
おかげ様で、残された陸上生活を楽しんでやりきりたい!と元気とやる気が出てきました
ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ

不思議なもので、気持ちが楽しいと体も自然に動いてくれるんですねヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ
先週土曜日の跳躍練習ではやっと、やっと納得のいく跳躍をすることが出来ました!
13大前に幅跳びの感覚を思い出すことが出来るのかハラハラしていたので、安心しましたーっ。あまりにも嬉しくてその日一日中にやけてました。(´ー｀)

リレーも、独特の緊張感がありますが、気持ちをうまくコントロールして
さき・みゆ・みさを信じて、しっかりこの4人で記録を残せるように精一杯がんばります!!!

久々の試合で今からソワソワしていますが、
13大はしっかり競技を楽しむこと、そして対校戦であることを意識して競技に臨みます
((o(^-^)o))
横市陸上部一丸となって13大がんばりましょーーー!　では!
  

こんにちは、短距離3年の藤岡です。
お久しぶりです!!!

先週まで雨の多い日が続いていましたが、最近はやっと天気のよい日が増えましたね
これから13大までのあと一週間天気がもってほしいところです^^


さて、今回のお題は「13大の抱負」ということで書いていこうと思います

実はわたしにとって13大への出場は初めてなんです!!!
なので13大の雰囲気を身にしみて感じたことがなかったりします
だから今回の一番の目標は「13大を楽しむこと」です。
また、わたしにとって今回の13大は復帰戦です。
そういうこともあり入賞というよりは楽しむことを一番に考えています。
でもやはり自分のベストにいかに近づけるかも意識していきたいです。
長期間練習ができなかったことで自分の走り幅とびのすべてをリセットすることができました。
中学から染み付いたものをなくすことは少し抵抗がありました。
それでも挑戦してみることは大事だろうと思いやってみたところ練習では自己ベスト近くを多くとんでいます。
ですので13大でとべることが非常に楽しみです!!!
13大ではもう一つ楽しみがあります。
それはやっぱりリレーです＼(^o^)／
昨年は玲子さんやそのこの長距離を含めた4継でした。
しかし今年は短距離だけで組むことができました!!!
とはいえ冬季練をつめていない私は足を引っ張らないか心配しています^^;
とにかくバトンを受け取って渡すことを頑張ります!!!


抱負が意外と長くなってしまいました笑
今回はあと「試合の日に必ずすること」について
んー、わたしは特別意識しないことを意識してます笑
”試合の前日だから、試合の日だから特別こうする”とするといつもと違う感覚に陥ってしまいそうで逆に気にしないです。
強いて言えばしっかり睡眠をとるというくらいです。


あっという間で13大はもう1週間後です。
思えば一か月半ほど前に13大を復帰戦にすると決意して練習してきました。
大会を意識することで無理しない程度にスパイクを履き始め、幅跳びの練習を始め、気づけばみんなと同じメニューをこなしています。
ここまで復帰できてほんとうによかったと感じています。
後悔しない楽しい13大にしたいと思います。

6月28日(土)大井ふ頭にて13大が行われます。
よろしくお願いいたします。


最後になりましたが、先日は新入生歓迎会に多くのOBOGのみなさまに来ていただきありがとうございました。
部員一同練習に励みより上を目指してこれからもがんばっていきますのでよろしくお願いいたします。


では長くなってしまいましたがこの辺で失礼します。  

おはようございます、短距離ブロック2年の柏原です。
昨日文章を書いて投稿せずに寝てしまいました、すみません(*_*)


今回の1つめのお題は「13大の抱負」です。
私の13大で出場種目全てで3位以内に入賞したいです！
昨年も個人種目で100mと200mに出場したのですが、点をとれる順位に食い込むのが精一杯という様な感じにになってしまったので、今年はより高い点をとって少しでも横市全体の得点を上げるのに貢献したいと思っています。
正直去年出場した対校戦では自己ベストを出すことで頭が一杯で、得点についてはあまり気にしていませんでしたが、他の部員の方々がおっしゃってるように対校戦に出るからには点をとることに貪欲になりたいですね！
そうすれば、自然と自己ベストを出すことができるのではないかなと考えてます。

冬から痛めていた腰ともも裏がだいぶ治ってきて、最近ではメニューもこなせるようになってきたので、この調子で13大をいい形で迎えたいです。




もう1つのお題は「試合の日に必ずすること」ですが、改めて考えてみると意外と思いつかないものですね！
頑張って絞り出せたのは、レース前に音楽を聴くことと、一人で居る時間を作ることだけでした…！笑

毎回試合の度に同じ曲を聴いてからレースに出るようにしているので、その曲を聴くともうすぐ始まるんだなあと思えて集中できるような気がしてます！

一人で居る時間をつくるのは、適度な緊張感を持って試合に臨みたいからです。もちろん他の人と話して緊張を紛らわすことも大切ですが、緊張感の中でどれだけ自分の力を発揮できるかも大切だと思います。(^^)


13大までの残り9日間、けが等しないように気をつけて、当日は部員みんなで自己ベストをたくさん出してたくさん点をとりましょう！
長々と失礼しました！！  

こんにちは、長距離の小澤です。

昨日は市記録で１５００mに出場しました。
まだ６月中旬なのにもう暑かったですね、去年の13大で熱中症になったことを思い出させるような暑さでした。
結果は病み上がりということもありよくはありませんでしたが、同じく暑い中で走るであろう13大のいいシュミレーションになったのではないかと思います。（熱中症対策は用意済みです！）
しかし病み上がりの時はおとなしくしておくべきだと痛感いたしました、おかげさまでのどが痛いです・・・
病み上がりの時は無理のない練習と休養でしっかりと治しましょう！
記録会に出るなんて論外です！！！
我ながら浅はかでした･･･


ここらで本題に入ります。
13大への抱負は「自己ベストの更新」です。
昨日市記録で走った感じですと大幅な自己ベスト更新は当分（少なくとも2～3ヶ月は）無理そうに感じられたので、とりあえず4分15秒あたりが妥当なところかと･･･
有酸素能力不足は練習でも自覚していたことですし、そう簡単には改善されないので今できるベストな走りをしたいと考えております。
変な競争心に煽られてタイムの早い人についていき、3週目あたりで幻にならなければよいが･･･


お題がもうひとつありましたね、「試合の日に必ずすること」だそうで・・・
う～ん、意識的に試合当日にしていることはあまりないですね。
しいて言うなら、
前日
・お昼御飯は沢山食べる
・スポ魂ものの漫画でモチベーションをあげる
・睡眠時間が7時間半以上になるように就寝する
当日
・音楽を聴いて適度な緊張感を保つ
・食事はレース2～3時間前までにとる
・強気で（でも力まずに）走る
です。
まとめると、規則正しい生活習慣とポジティブ思考になるように心掛けている、という感じです。

今回はこの辺で失礼いたします。  

こんばんは短距離ブロック2年の藤田です！


ここ数日、雨は降りつつも着実に夏の到来が感じられますね家に帰ると時々大好きな蚊取り線香の香りがすることがあり、その匂いを嗅ぐだけでなんだか落ち着いた気分になることができます。賛否両論があることと思いますが・・・（笑）


さて、今回頂いたお題は【１３大に向けての抱負】です。早いものであと２週間に迫っています。思えば昨年の１３大は怪我で棄権し、終日補助員として大会運営に従事していました。あれから一年、今年の１３大は…100m/200m/4×100mR/砲丸投/円盤投/やり投　の６種目にエントリーしました！うーん、１日の試合で２種目以上の出場をしたことがないのに大丈夫かとも思いましたが、できるだけのことをやってこようと思います！目指せ（エントリー種目の）全種目出場。テンションを高めつつ、いい状態で来る６月２８日を迎えたいと思います楽しみです！


それから先日、ホームページに掲載する記録の管理のため、全部員の出場予定種目をまとめていました。部員の数も増えており、また一人当たりの出場種目も多いため、非常に作り甲斐がありました一箇所でも多くの備考欄にPB/UB、得点が打ち込めるといいなぁ！と思っています。終了後すぐに掲載する予定ですので、お楽しみに


明日（今日）は大和競技場で久しぶりの競技場練習。先週のパッとしない天気とは打って変わって暑くなりそうです！頑張ってきます。そんなことを書いているうちにもうこんな時間、また明朝は京急で爆睡してしまうことでしょう…（最近、学校の最寄りの金沢八景駅の一つ手前の金沢文庫駅でぴったり目を覚ます能力を身に着けた気がしています。）


最後になりますが、先日行われました新入生歓迎会にお忙しい中駆けつけてくださったOB/OGの皆様、ありがとうございました。


それでは、この辺りで失礼します
  

こんにちは、長距離ブロック３年の、水野です。

あまりにうまく書けないので、紙に下書きをしてから書き直していて更新が遅れてしまいました、すみません笑。
そしてさらにその紙がたった今なくなっていることに気がつきました。
めちゃくちゃ恥ずかしいので見つけた人は拾って早急に捨てておいてください笑。

ひどすぎる近況報告です…。
しばらく調子が悪く、足を痛めたり体調も崩し始めて、ここ１ヶ月は何度か練習まで休む始末でした。一人で落ちるのは勝手ですが、休んでばかりで人に迷惑をかけてはいけませんね…。本当にごめんなさい。みんなが日々一生懸命、格好良く走っている姿は本当に眩しすぎてグランドから逃げ出したくなったこともありました笑。そしてようやく、約3週間ぶりに先週から、本メニュー（のつもりです笑）に混ざり始めました。タイムもひどく遅いので迷惑もかけてしまっているとは思いますが、許してください…。

体調はもう大丈夫だと思います。
春休みに千葉に行った際に、「健康に陸上が続けられますように…」とおばあさんのような願いを込めてかったお守りが先日紛失しました。
調べてみると、お守りは役目を果たすと居なくなるので感謝しましょうとのことでしたので、千葉の方角に向かって「ありがとう。」とつぶやいておきました。


私は、いつも計画性のない大きな目標を立てては、「やばいやばいやばい!迫ってる迫ってる!はぁはぁ!」とうろたえているうちに期日は過ぎている。が癖になっていて、目標達成や、有限実行などという経験があまりに乏しいです。そんなのはもう嫌です!!!こんな今だからこそ、自分が「現状」を最大限によくするために何ができるのか毎日よく考え、積み重ねて、大きな目標に迫っていく経験ができるチャンスです。
なので、こんな中迎える14大ですが、最大限の調整をし、「次に出る記録会・その目標タイムを決められるような、次につながる走り」を目標とします。こんなですが、みなさんに負けじと私も燃えています。当然目標タイムもありますが、それは胸に秘めておきます笑。

シーズンベストや大学ベストを更新して、みなさん続々と冬季の走りこみの成果を発揮しています!6月28日、とても楽しみです。多くのOB・OGの方が「応援に行くね」とおっしゃってくださいました。日々支えてくださり、本当にありがとうございます。

それでは、あと2週間ですね！がんばりましょう。
また長くなってしまいました…。失礼します！  

こんにちは！
短距離ブロック2年の松尾です。
無事に二年生に進級できましたので近況報告からしようと思います。
二年生になり私は経営学コースの経営組織論のゼミに配属されました。自分の代が二期生という新しいゼミです！
「組織論を実践的に学ぶ」ことを目標として、割と多めな課題に追われつつも、新しく友達もできて何とか頑張ってます(笑)
陸上を頑張るのはもちろんですが、一応勉学が本分ですのでそっちも力をいれなきゃいけませんね。
今期も全休を作ることなく、毎日しっかり授業が詰まってます。


陸上のほうは四月の横浜市民選手権で強い向かい風の中200ｍのベストを更新することが出来、400ｍではぎりぎり大学ベスト、マイルは３走として出走しチームベストを出すことが出来ました。結果としてはよいシーズンインだったかなと思います。
しかし、400は自己ベストには遠く及ばず、マイルのラップは四人の中で一番遅かったです。
4継も予選・決勝と走りましたが、どちらも納得いくレースではありませんでした。
五月の日体大記録会の400ｍは記録更新を狙いに行きましたが暑い中でアップの量が多かったのか、思うように走れずかなり落ち込みました。
良い点も悪い点もありますが、すべて今後のモチベーション向上につなげます。
以上近況報告でした。



さてさて長い長い前置きを経てようやく本題に入ります
「13大にむけての抱負」というお題をいただきましたので書かせてもらいます。
今年度自分が出場する最初の対校戦です。高校時代よく試合があった大井陸上競技場にて行われます。
個人種目の200ｍと4×100mR、4×400mRのメンバーとしてエントリーしています。
対校戦ですので「得点」にこだわりたいです。
「得点に絡むこと」が今回の抱負です。
得点に絡むためにはそれなりの記録・走りが求められます。しっかりと練習・調整して自信をもって試合に乗り込みたいです！
昨年のこの試合は個人種目でほろ苦いデビューを飾ってしまった試合ですのでリベンジしたいですね
懐かしの競技場での試合、結果にこだわることはもちろんですが
好きでやってる陸上競技、楽しむことを忘れずに試合に臨もうと思います。

本題よりも近況報告のほうが長くなってしまいましたね(笑)
それでは失礼しま～す。


  

お久しぶりです！！
SMDの二年　北村　です。
見た目は爽やかではありませんが、
心はとても爽やかです。

最後に投稿したのが去年の１２月だったと思います。
”春には結果をだすぞ！！”　的なことを意気込んでいたと思います。
うーん、、、(゜-゜)
、、、( 一一)
、、、(;´∀｀)
残念ながら、”これ”という結果はでませんでした。
東大、春季オープン、市民選、日体大と
この春多くの大会に出場しましたが、いまいちパッとせず。
特に市民選では幻（phantom)となってしまいました。
未だに一日に二本走るのになれません…。
高校生のときは”一本マン”と言われたほど（笑）

このまま有言無実で終わらせるわけにはいきません。

来たる１３大？１４大？　でリベンジします！
専門の８００ｍでは、絶対自己新だします！
今までの練習をそのまま出せれば十分可能だと思っています。
２分切りも可能だと思っています。
あとはもう気持ちの問題ですね。
強気で挑みます！！

それと、、、
４００ｍｈにも出場予定です！
高校の頃から憧れの種目でもあったので
少しワクワクしてます。
ただ、ハードリングが…下手…。
（自分不器用ですから。）
なので、恐怖も少しあります。
幻（phantom)になりませんように…。
でも、こうやって自分の可能性を少しずつでも
広げていくのって、とても大事ですよね。
もしかしたら意外な才能を発揮するかも！
なので乞うご期待！！　　
うしうし。




~P.S~
陸上はモチロンだけど、
勉強も頑張らねば…
単位きっちり取るぞ！
うしうし。








  

6月に入ったばかりなのに連日の30℃超え。
身体が環境に慣れなくて非常に困っている今日この頃です。

こんにちは。お久しぶりです。
長距離ブロック4年の吉野です。

今月末に13大学対校戦が開催され、この大会を皮切りに横市陸上部として本格的なトラックシーズンが始まります。
先日、俊生さんと忠司が関東インカレに出場し、活躍している勇姿を間近で見ることによって非常にチームとしても良い刺激を受けたのではないかと感じます。
私自身も選手復帰を果たして関東インカレ出場という目標を持ってずっと取り組んできていただけに、
出場が叶わなかった悔しさ、関東インカレの競技レベルの高さ、自分の力がこの場でどれだけ通用したのかを試したかったという興味、
もう一度トラックで真剣勝負をして先日の二人のように輝きたいという決意、自分の中で様々な感情が入り乱れています(笑)。
結局のところ、選手としてやり残したことがまだまだたくさんあるということだと思います。
だからこそ、13大をはじめとした大学対校戦、神奈川県選手権や横浜市選手権などの大会で高みを目指して、去年以上に目に見える結果と記録にこだわって取り組んでいきたいと思っています。
昨年は全ての大学対校戦で得点は獲得できたものの、表彰台に上がることは一度も出来ませんでした。
選手である以上、やはり表彰台を目指して勝負をすることに昨年以上にこだわりたいです!!

そして今年は、「挑戦」をテーマに競技に取り組んでいきたいと思います。
自己記録はもちろん、今まで挑戦しなかった種目への挑戦も視野にいれて頑張りたいと思っています。
選手として残された時間を有効に利用しながら、いまこのタイミングだからこそ取り組める種目などに取り組んでいきたいと考えています。

様々な想いが自分の中にあり、それを言葉で上手く表現できませんが(笑)、
とにかく今年は選手として集大成になると思うので、悔いの残らない選手生活を過ごしていきたいと思います!!  

マネージャーの高橋です！
久しぶりにブログを書かせていただきます。

１３大学対校選まで四週間をきりましたね、
というところで梅雨入りです・・・。
この時期はじめじめするし、思うように外で走れることが少なくなり、もどかしいです。
そして、怪我人も多いですね・・・。

ですが、今の陸上部は将来有望な一年生がたくさん入ってくれて、
２～４年生も刺激を受け、切磋琢磨できるますますいい部活になってきています。
冬季練あけてからのはじめての対校戦ほんっとうに楽しみです！！
試合に向けてうまく調整できるようマネージャーも全力でサポートします。

以上近況報告でした！